身体の知恵袋

2023-10-29 13:26:00

もうすぐピラティス1周年

こんにちは


パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です😊

もうすぐ
10月も終わりますね👀


あっという間に2023年も終わるんでしょうね🌀



11月は
Cherishで
ピラティスをスタートして1年になりますΣ( ˙꒳​˙ )

1年てはやい~‼️🤪


振り返るにも
まだ
はやいけど。ワラ

二宮個人的には~

叶えたい夢が
叶ったり(๑'ᴗ'๑)

叶えたい夢が
新しくでてきたり(*´艸`)

もちろん

全然
届きそうにない夢もあって。
考えたら
浮き上がれないくらい
沈んでしまうこともあるのですが……⤵︎ ︎


出来る限り
「今、目の前の事に集中すろこと」を
モットーに頑張ってきました。


だから

もう少しで過ぎていく2023年を


一生懸命
毎日を大切に。
毎日をい~い一日にしていこう。

と改めて思っております😊


また
セッションやCherish会員様に対しては


ピラティスのメソッドを大切に。

でも

ピラティスだけでなく

幅広いアプローチで

ほぐしたり、自重トレーニングしたり、ストレッチしたり…


ピラティスに固執せず

柔軟に
ニーズに対応していくことが
大切かな。

と思っております✩.*˚


つまりは
もっとトレーニングを充実させていきたい‼️
てこと。笑


お陰様で
実際に
会員さまから

「トレーニングが、楽しい✨️」
「周りにもCherishをすすめてます🍀*゜」
ナドナド……


有難いお言葉をいただくことがあります😭


一生懸命頑張ってよかったです🎶


でも
わたしが、がんばれるのは
Cherishの会員さまから
元気&笑顔をもらっているからなんですけどねー🤣



健康美を目指すアラフォー女性のための【パーソナル トレーニング】&【パーソナル ピラティス】

神戸 東灘区 JR摂津本山駅&阪急岡本駅近🌈Cherish 

 

 

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