身体の知恵袋
2023-10-29 13:26:00
もうすぐピラティス1周年
こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です😊
もうすぐ
10月も終わりますね👀
あっという間に2023年も終わるんでしょうね🌀
11月は
Cherishで
ピラティスをスタートして1年になりますΣ( ˙꒳˙ )
1年てはやい~‼️🤪
振り返るにも
まだ
はやいけど。ワラ
二宮個人的には~
叶えたい夢が
叶ったり(๑'ᴗ'๑)
叶えたい夢が
新しくでてきたり(*´艸`)
もちろん
全然
届きそうにない夢もあって。
考えたら
浮き上がれないくらい
沈んでしまうこともあるのですが……⤵︎ ︎
出来る限り
「今、目の前の事に集中すろこと」を
モットーに頑張ってきました。
だから
もう少しで過ぎていく2023年を
一生懸命
毎日を大切に。
毎日をい~い一日にしていこう。
と改めて思っております😊
また
セッションやCherish会員様に対しては
ピラティスのメソッドを大切に。
でも
ピラティスだけでなく
幅広いアプローチで
ほぐしたり、自重トレーニングしたり、ストレッチしたり…
ピラティスに固執せず
柔軟に
ニーズに対応していくことが
大切かな。
と思っております✩.*˚
つまりは
もっとトレーニングを充実させていきたい‼️
てこと。笑
お陰様で
実際に
会員さまから
「トレーニングが、楽しい✨️」
「周りにもCherishをすすめてます🍀*゜」
ナドナド……
有難いお言葉をいただくことがあります😭
一生懸命頑張ってよかったです🎶
でも
わたしが、がんばれるのは
Cherishの会員さまから
元気&笑顔をもらっているからなんですけどねー🤣
健康美を目指すアラフォー女性のための【パーソナル トレーニング】&【パーソナル ピラティス】
神戸 東灘区 JR摂津本山駅&阪急岡本駅近🌈Cherish
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