身体の知恵袋

2024-03-10 11:47:00

一粒万倍日に始めるピラティス

こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です🙂

今日は
【一粒万倍日】だそう👀‼️

この日に
何かを始めると
その結果が、何倍にもなってかえってくるそう⤴︎︎︎


本日も
Cherishに体験にお越しくださったお客さま✨️

パートナーストレッチとピラティスを体験され
ご入会いただきました😋


セッションが終わると
足裏の感覚が
変わります👍

理想は
カカトが6割・親指のつけ根と小指のつけ根で4割
の体重のかけ方になります。

本日
ご入会いただきました方も

足の裏の感覚の違いにビックリされていらっしゃいました🤗


少しピラティスで体を動かすだけでも
【整う】

身体を動かすて
大事ですよね。


スッキリ✨する身体の感覚は
病み付きになりますよ🍀*゜

【一粒万倍日】にあやかって
会員さまの身体と心が
素敵に進化しますように🍀*゜

ちなみに
3月15日は
【一粒万倍日】【天赦日】【寅の日】が重なる
スーパーラッキー🍀✌️‪𝐃𝐚𝐲‬だそうです。


いいことありますよーに😊

トレーニング未経験者歓迎🌷🌸
運動未経験者歓迎🌷🌸
輝きたいアラフォー女性✨️のための
【パーソナルトレーニング】&【ピラティス】

神戸 東灘区 摂津本山駅&岡本駅

パーソナルボディメイクサロンCherish🌈
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