身体の知恵袋
2024-03-10 11:47:00
一粒万倍日に始めるピラティス
こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です🙂
今日は
【一粒万倍日】だそう👀‼️
この日に
何かを始めると
その結果が、何倍にもなってかえってくるそう⤴︎︎︎
本日も
Cherishに体験にお越しくださったお客さま✨️
パートナーストレッチとピラティスを体験され
ご入会いただきました😋
セッションが終わると
足裏の感覚が
変わります👍
理想は
カカトが6割・親指のつけ根と小指のつけ根で4割
の体重のかけ方になります。
本日
ご入会いただきました方も
足の裏の感覚の違いにビックリされていらっしゃいました🤗
少しピラティスで体を動かすだけでも
【整う】
身体を動かすて
大事ですよね。
スッキリ✨する身体の感覚は
病み付きになりますよ🍀*゜
【一粒万倍日】にあやかって
会員さまの身体と心が
素敵に進化しますように🍀*゜
ちなみに
3月15日は
【一粒万倍日】【天赦日】【寅の日】が重なる
スーパーラッキー🍀✌️𝐃𝐚𝐲だそうです。
いいことありますよーに😊
トレーニング未経験者歓迎🌷🌸
運動未経験者歓迎🌷🌸
輝きたいアラフォー女性✨️のための
【パーソナルトレーニング】&【ピラティス】
神戸 東灘区 摂津本山駅&岡本駅
パーソナルボディメイクサロンCherish🌈






