こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です🙂


今日は
昨日に引き続き雪❄️‼️

降りましたね🌀💦


春はいづこに……❓
ですね。

さて
近年、子どもが外で遊ばないことによる体力低下が
問題になっているそうです。🤔

しかも
最近では
いろんな規制もあるそうで
子どもだけで外遊びはダメ……とか。

なんだか
外遊びが
気軽に出来ない時代なんですね……

そう言えば
小さなお子さんが
塾のリュックを背負って
夜遅く
電車のホームに立っているのを
よく見かけます。

二宮は
難しいことは
よく分からないですが


小さなお子さんでさえ
毎日
忙しそう。

遊ぶ時間
あるといいなぁ……( •︠ˍ•︡  )心配



子どもは
外に出て公園や遊具なんかで
自然に
身体を動かすことは出来ますが

果たして
大人の皆さんは……❓

休み時間に
オニゴしたり
一輪車したり
縄跳びとんでみたり……

雲梯とかできる❓◀︎端から端までやで⁉️笑


想像したら
なかなか
ハードル高い‼️笑


もう
トレーニングに行くしかありませんね‼️(*´艸`)


遊ぶのが仕事のお子さんですら
体力低下が
叫ばれています。

大人も
負けずに運動しましょう‼️💪


逆説的に考えてみてください☝️

大人が運動していないから

お子さんも
身体を動かさなくなるのかもしれません。


意外に
小さなおめめで
見られてるもんですよ。



有難いことにCherishでは
親子のメンバーさんが
いらっしゃいます⤴︎︎︎

もちろん
ご両親が
先にメンバーになってくださいました😊

その流れで
息子さんも✨

ファミリーでCherishのメンバーなんて
素敵すぎます❣️

ご夫婦の会話のネタになって
盛り上がっているそうです✧︎

トレーニングやコンディショニングだけでなく
日常生活での
ふとした瞬間に
色々な形で
Cherishがお役に立てているようで
嬉しく思います(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

パーソナルトレーニング未経験者🔰歓迎🌷🌸
運動未経験者🔰歓迎🌷🌸

アラフォー女性✨️のための
【パーソナルトレーニング】＆【ピラティス】
神戸 東灘区 摂津本山駅＆岡本駅
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