こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です✨️

とうとう桜🌸が
咲き始めてくれましたね🤲´-

今日は
一段と暖かくなりました。

そんなお天気な日にも
Cherishでは
朝からトレーニング💪


Pilates Roomで
みなさま
汗をかいて
スッキリ✨整ったご様子でした(◍ ´꒳` ◍)

セッションのbefore・after写真📸

𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞にも載せております🍀*゜



いわゆる
スウェイバック姿勢は
現代人の姿勢とも言えるくらい
メジャーになりつつある気がします🤔

電車の車内で
壁にもたれながら
スマホ見てる人。

見掛けたら観察してみてください☝️

上半身より骨盤が前に出ていたら
まさにソレ。
でございます！

ご自身では
なかなか気付きにくいかもしれませんが

「ワタシかも⁉️」

と少しでも思い当たる方は
ぜひぜひ
ピラティスを生活に取り入れてください✌️


👇🏻体験予約受付中☆。.:＊・
https://pitarico-cherish.com/reservation/event/

パーソナルトレーニング未経験者🔰歓迎🌷🌸
運動未経験者🔰歓迎🌷🌸

アラフォー女性✨️のための
【パーソナルトレーニング】＆【ピラティス】
神戸 東灘区 摂津本山駅＆岡本駅
パーソナルボディメイクサロンCherish🌈