身体の知恵袋
2024-04-19 17:41:00
ピラティスを習慣に!!
こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です✨️
ピラティスは
継続していただくと
身体の変化は感じやすくなります👍
さらに
続けていくことで
しっかり【ルーティン】になるので
気になる運動不足も解消できます✧︎
でも
急に毎週は難しいかも……
他にもやらなきゃいけないこと
やりたいことがある方には
月1回や2回でも
ピラティスはオススメです🙂
プライベートレッスンだから
こまやかに
適切に
トレーニングが受けられるので
身体のスッキリ✨を
1回のセッションでも
実感していただけると思います🍀*゜
まずは体験してみて下さい🎶
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パーソナルトレーニング未経験者🔰歓迎🌷🌸
ピラティス未経験者🔰歓迎✨🤗✨
運動未経験者🔰歓迎🌷🌸
アラフォー女性✨️のためのプライベートレッスン🎶
【パーソナルトレーニング】&【ピラティス】
神戸 東灘区 摂津本山駅&岡本駅近
パーソナルボディメイクサロンCherish🌈






