こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です。


今朝のラジオの話📻

最近は
コロナもあって

小さなお子さん
砂場での遊びが減ったから

握力が弱いそうです‼️💦

小学校に入ったら鉛筆を持ちますよね。


握力が弱くなったお子さんに向けて
2Bや4Bを指定しているんだそう。👀


また
教師の方が会員さまでいらしたときに

「コロナでプール授業がしばらくなくて、
コロナが明けて
プールが再開されたんですが
やはり、子供たちの体力低下は顕著です……」

というお話を伺ったことがあります。

プール授業なんて
着替えとか準備体操などで
実際に
泳げる時間は限られていますが

現場の先生は
いろいろ感じることが多いご様子でした。

日本の学校教育は
いろいろ指摘されることもありますが…

ほんの些細なことでも
今まであったカリキュラムは
やっぱり
それなりに意味のあるものなのだなぁと……
考えさせられました。



大人も取り入れられる
身近なものでいうと…

ラジオ体操や公園の遊具✨️

実は
優れたフィットネスなのです。(　˙▿˙　)☝

機会があれば
ぜひ
トライしてみてくださいね(◍ ´꒳` ◍)

まずは
気軽に身体を動かしてみましょう🎵

さらに
ステップアップで
パーソナルトレーニングを
選んぶということもありだと思います👍

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