身体の知恵袋
2024-05-21 17:49:00
楽しい休日は健康から
こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です。
寒い日もありましたが
どうにか春らしく
暖かい日差しを感じられるようになりましたね(◍ ´꒳` ◍)
体調を崩されていた方も
多かったのではないでしょうか…❓
本格的な夏が来るまで
過ごしやすい日が続いたらいいですね。
ピラティスを続けていくと
いろいろ
いいことがあります☝️
Cherishの会員さまを
見ていると
つくづく
そう感じる場面に出会えます。
GWに
お出掛けされても
腰痛やしんどさがなかったそう。
やっぱり
旅行や観光などの
楽しい時間は
膝や腰が痛くなったり
疲れが出たりせずに
笑顔で過ごしたいですよね✌️
遊びに行くのも体力がいりますね💪
日々のストレス発散や
日常生活、仕事のパフォーマンス向上だけでなく
趣味や行楽など
楽しい余暇のためにも
身体のコンディションは
整えていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
今からでも遅くないです‼️
少しでも
暑い夏に向けて
夏に負けない体づくりを
Cherishで
一緒にしていきましょう⤴︎︎
👇🏻体験予約受付中☆。.:*・
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プライベートレッスン未経験者🔰歓迎🌷🌸
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