身体の知恵袋

2024-10-07 18:25:00

視点を変えてみる・・・

こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です¨̮⃝

ずっと続けていたネイルをやめてみた。二宮です。


ネイルのきっかけは
爪がよわよわなので
すぐにボロボロになってしまうのがイヤで

ジェルで固くしたら
マシかなーと思ったのがはじまりです。

ずっと続けていたこともあり
自爪に戻した途端に
やはり
ボロボロに……( ´・ω・` )

乾燥には気をつけて
一生懸命ケアをしていましたが…

一筋縄ではいかなさそう…

ジェルをとって
自爪で仕上げてもらった瞬間は
とても綺麗で
「自爪も可愛なぁ」なんて
ネイリストさんと盛り上がりましたが

美しい状態を保つのは
なかなか
どうして……
難しい(´・ω・`)


めげずに
こまめな乾燥対策から
頑張っていきます💪

【継続は力なり】

さて
Cherishでは
【ピラティス・リフォーマー・加圧トレーニング】が
ありますが

もう1つ
【ゲタックス】通称牛若丸👈会員様命名
もあります👏


Cherishのみなさま
最初は
履くのも一苦労で
「足の指がつった!(◎_◎; )」なんて感じでしたが

今では
なんと‼️
1分間
サポートなしで
足踏みができる方まで❣️
マスターするの早すぎでございます!
✨天才(▭-▭)✧✨

みなさまの
少しずつ進化される姿を
間近にみれて
二宮は幸せ者でございます( ´˘` )


これも
日頃の努力の賜物👏
素晴らしい👏

目に見える形で
【成長】が実感できることは
きっと
より人生を豊かにしますねꕤ︎︎·͜·

達成感を味わうのも
トレーニングを継続するために必要な要素ですよね。

回数を重ねていくことで
見えてくる世界、景色が変わっていくことでしょう。
これって
とても素敵な事だと思いませんか?

だからこそ
【行動が変わると意識が変わる】
【意識が変わると行動も変わる】

物の見え方は
少しの角度で変わります。

視点を変えて
トレーニングをスタートしてみませんか❓

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お待ちしております‪ ·͜·



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