身体の知恵袋
2024-10-07 18:25:00
視点を変えてみる・・・
こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です¨̮⃝
ずっと続けていたネイルをやめてみた。二宮です。
ネイルのきっかけは
爪がよわよわなので
すぐにボロボロになってしまうのがイヤで
ジェルで固くしたら
マシかなーと思ったのがはじまりです。
ずっと続けていたこともあり
自爪に戻した途端に
やはり
ボロボロに……( ´・ω・` )
乾燥には気をつけて
一生懸命ケアをしていましたが…
一筋縄ではいかなさそう…
ジェルをとって
自爪で仕上げてもらった瞬間は
とても綺麗で
「自爪も可愛なぁ」なんて
ネイリストさんと盛り上がりましたが
美しい状態を保つのは
なかなか
どうして……
難しい(´・ω・`)
めげずに
こまめな乾燥対策から
頑張っていきます💪
【継続は力なり】
さて
Cherishでは
【ピラティス・リフォーマー・加圧トレーニング】が
ありますが
もう1つ
【ゲタックス】通称牛若丸👈会員様命名
もあります👏
Cherishのみなさま
最初は
履くのも一苦労で
「足の指がつった!(◎_◎; )」なんて感じでしたが
今では
なんと‼️
1分間
サポートなしで
足踏みができる方まで❣️
マスターするの早すぎでございます!
✨天才(▭-▭)✧✨
みなさまの
少しずつ進化される姿を
間近にみれて
二宮は幸せ者でございます( ´˘` )
これも
日頃の努力の賜物👏
素晴らしい👏
目に見える形で
【成長】が実感できることは
きっと
より人生を豊かにしますねꕤ︎︎·͜·
達成感を味わうのも
トレーニングを継続するために必要な要素ですよね。
回数を重ねていくことで
見えてくる世界、景色が変わっていくことでしょう。
これって
とても素敵な事だと思いませんか?
だからこそ
【行動が変わると意識が変わる】
【意識が変わると行動も変わる】
物の見え方は
少しの角度で変わります。
視点を変えて
トレーニングをスタートしてみませんか❓
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