こんにちは
パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です¨̮⃝

今日は
心斎橋店にもお仕事に行ってきました👊( ¨̮💪)
二宮です。

心斎橋店は45分間のパーソナルトレーニングになります。

マンションの一室にあるので
隠れ家ぽい(*´艸`)

大阪は
人が多くて🌀🌀💦


色んな服装、色んな人がいるから
多くのことに
寛容な場所なんだろうな。
と勝手に思っています。



ちなみに
本日の心斎橋の会員さまは
左肩に違和感がある。とか…
確かに
左腕があげにくそうでしたので…

いわゆる
四十肩・五十肩に近いかな…

と予想。


四十肩・五十肩は
肩こりとは違います。👀


無理のない範囲で
動かして✋


四十肩・五十肩にならないためにも
トレーニングを生活の一部に取り入れていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

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