こんにちは

JR摂津本山駅から登り坂すぐ🐾

パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮です¨̮⃝

トレーニングて

重たいダンベルを持って

必死に

上げ下げしたり

学生時代のように

腹筋100回したり

持久走でお腹痛くなるまで走り続けたり……

そんなヘトヘトになるイメージ

ありませんか❓

Cherish神戸岡本店では

残念ながら

そのような

（'☁️'）ﾋｨﾋｨ

(；´Д｀)ハアハア

トレーニングは

ほとんどないです。

どちらかと言うと

地味なトレーニング。

そして

地味なトレーニングを

地味にこなしたり

維持したり……

華やかにガッツリ汗吹き飛ぶトレーニングではないけど

地味に効いてる🌀🌀💦

といった感じです。

翌日の筋肉痛も

なんか

ジミーにきてる……ꉂ(ˊᗜˋ*)

でも

会員の皆様は

継続していく中で

確実に身体の変化を感じてくださっています🍀*゜

これぞ正に

パーソナルとして

1体1で向き合えるからこそ

なせる技ですね👍

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡

完全プライベートサロン🎶

«加圧トレーニング・ピラティス・リフォーマー»

ピラティスで整う。

筋トレでボディメイク。

美姿勢と美ボディが叶うフィットネスジム

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パーソナルトレーニングジムで

唯一❣️美肌ケア・バーデンス正規取扱店❣️

筋肉食堂OPENᕙ( 'ω' )ᕗ

アラフォー女性歓迎✨🤗✨

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パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店🌈

神戸市東灘区 摂津本山 岡本