パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮ですꕤ︎︎·͜·

「体力が落ちてきた気がする」

「疲れやすくなった」

「今のままじゃ、なんとなく不安」

そんなふうに感じることありませんか？

私たちCherishのパーソナルトレーナーは

ただ筋肉をつけるためや

見た目を変えるためだけにいるわけではありません。

体と心の“今”に向き合い

そして

“これから”に寄り添うこと。

それが私たちの大切な役割です。

アラフォー世代になると

仕事や家庭に追われて

自分のケアは後回しになりがちです。

でも

「このままじゃつらい」

「何かを変えたい」

——そんな思いを心のどこかに抱えていませんか？

パーソナルトレーナーは

その“変わりたい”という気持ちに伴走し

あなたのペースに合わせて

ムリなく日常を整えていく専門家です。

身体を動かすだけではなく

ちょっとした違和感や心の疲れ、生活リズムにまで目を向けながら、

あなた自身の“気づき”と“変化”を一緒に育てていきます。

「健康第一」でいいんです。

まずは

自分を大切にする時間を取り戻すところから。

何かを始めたくなった時は

いつでもお話を聞かせてくださいね。

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完全プライベートサロン🎶

加圧トレーニング/ピラティス・リフォーマー

ピラティスで整う。

筋トレでボディメイク。

美姿勢と美ボディが叶うフィットネスジム

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パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店🌈

神戸市東灘区 摂津本山 岡本