パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店の二宮ですꕤ︎︎·͜·

不思議なことに

体験に来られた方も

長く通ってくださっている会員さまも

トレーニングが終わると

ほとんどの方が「楽しかった〜」と笑顔で言ってくださいます。

正直なところ

“トレーニング＝しんどい”ってイメージを持って来られる方がほとんどです。

でも

終わったときには

なんだかスッキリした顔で笑って帰っていかれるんです。

きつすぎない。

そして

ちゃんと効く。

自分の体に意識を向けながら動くピラティスリフォーマーのトレーニングは

「できた！」という小さな達成感が味わえるからこそ

楽しいのかもしれません。

最近は

長く通ってくださっている会員さまから

「肩こりがなくなって、頭痛薬を飲む回数も減ったんです」

と嬉しいお声をいただきました。

体の変化が

日常のしんどさを軽くしてくれる

——そんな実感があると

続けるモチベーションにもなりますよね。

私は

ただ体を変えるだけじゃなく

“その人の気持ちごと軽くなる”ような

トレーニングを目指しています。

もし今

「運動苦手だし…」とか

「パーソナルって敷居が高そう」って思っているなら

——大丈夫。

まずは“楽しいかも”を体験してみませんか？

あなたのペースで

一緒に進めていけますように𓂃◌𓈒𓐍

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パーソナルボディメイクサロンCherish神戸岡本店🌈

神戸市東灘区 摂津本山　岡本