こんにちは
神戸・岡本のパーソナルジムCherishの二宮です🙂

買い物より健康が気になるように

もともとお洋服やお鞄などのお買い物が大好きだった彼女。
ですが最近は、健康への意識がぐっと高まりました。

週1のピラティスがいつの間にか週間に

週1回のピラティスが生活の一部に。
「気づけば来るのが当たり前になってました」
そんな笑顔が印象的です。

オーナーのパーソナルトレーニングも始めてみた

最近は月1回、オーナーのパーソナルトレーニングもスタート。
体重や筋力を測りながら、自分の“今”をしっかり把握しています。

整えるだけじゃなくて、しっかり鍛えてボディ進化中

目標が明確になり、
整えるだけでなくしっかり鍛えて理想のボディへと進化中です。

自分の体と向き合うってやっぱり大事。

ただ通うだけでなく、
「自分の体とちゃんと向き合ってる」
そんな彼女の姿に私たちも刺激をもらっています。

続けることで体も気持ちも変わっていく。
これからも全力でサポートしていきます🌿

 🌻体験レッスン受付中🌻

ピラティスリフォーマー体験はこちら（60分 9,900円）